Problemas de impotencia: ¿cuáles son los remedios caseros ayudan a los hombres

problemas de impotencia

Problemas con la impotencia, en diferentes momentos interesan a casi todo hombre, independientemente de la edad. No todo el mundo inmediatamente listo para ir al médico y tomar los medicamentos. A menudo, los hombres están dispuestos a probar los remedios caseros aumento de la potencia, especialmente si el problema no es demasiado grande.

Populares recetas de aumentar la potencia a menudo están disponibles a un costo y no tienen efectos secundarios.

Pequeñas la degradación de los de la erección son muy eficaces, ya que esto puede ser sólo una manifestación temporal de malestar general. Causas de los problemas menores con la impotencia pueden ser:

  • el agotamiento;
  • la falta de sueño;
  • el estrés;
  • excesivo esfuerzo físico.

El descanso y la aplicación de populares métodos de tratamiento tendrán es un efecto tangible.

Las principales causas de la disfunción eréctil

Sin embargo, cuando las enfermedades graves populares métodos de aumento de la potencia pueden ser más que un complemento al tratamiento de la causa principal de la enfermedad, que ha llevado a los problemas de erección. En este caso, la violación de potencia pueden ser largos y firmes.

Las causas de deterioro grave de la función sexual:

  • los cambios de edad hormonal;
  • enfermedades del sistema genitourinario, como la prostatitis o uretritis, adenoma de la próstata;
  • enfermedades del sistema nervioso;
  • las consecuencias del abuso de alcohol y consumo de tabaco;
  • la inactividad física (sedentarismo);
  • la mala alimentación (abuso de animales en grasas saturadas, harina y dulce).

Estos factores afectan en particular en el funcionamiento del sistema endocrino, que es el responsable de la producción del cuerpo de hormonas sexuales masculinas.

El médico, después de la diagnosis, y eligió el tratamiento, explicará – ¿es suficiente la cubierta de la corrección de estilo de vida, o debe someterse a un tratamiento. En cualquier caso, simples comprobados por los siglos de maneras de aumentar la potencia que son capaces de ejercer eficazmente el impacto en la mejora de la función sexual. A ellos se refieren:

  • hierbas medicinales;
  • las raíces, frutos y semillas;
  • productos (miel, frutos secos, huevos y productos lácteos).

Hierbas medicinales para el aumento de la potencia

hierbas medicinales

Al uso de algunas de las hierbas como tratamiento preventivo, las herramientas, la potencia siempre seguirá siendo "a la altura". Las más útiles de ellos:

  • perejil - influye positivamente en la potencia debido al alto contenido de vitamina c;
  • el apio - permite guardar la fuerza masculina hasta la vejez al día, se toma con el perejil;
  • la serrana - de su extracto mejora la erección, mejora la libido, la gravedad de las sensaciones durante el sexo, aumenta la cantidad y la velocidad de los espermatozoides, aumentando las posibilidades de concepción.
  • Iván-té – gracias a la presencia de multitud de sustancias útiles estimula el funcionamiento del sistema endocrino, incluyendo la mejora de la producción de testosterona. Como un calmante alivia el estrés, que tiene un impacto negativo en la erección.
  • ginkgo biloba – exotico de la planta que posee la multitud de propiedades beneficiosas. Saturadas de oxígeno y sangre, mejora el ingreso de la sangre a los órganos de la pelvis, incluyendo a los genitales, lo que mejora la erección y la función sexual en general. Toman en forma de extracto en cápsulas y en alcohol de cómo configurar.

Las raíces, los frutos y las semillas, otros productos para el mejoramiento de la salud de los hombres

La raíz de ginseng es uno de los más populares de las plantas, que se utiliza en particular para la lucha contra el debilitamiento de la potencia. Mejora la circulación de la sangre, lo que afecta positivamente y en el suministro de sangre de los genitales masculinos. El consumo regular mejora la calidad del esperma.

Se recomienda que la recepción no en forma de tintura de alcohol, y en forma de extracto seco. Es útil mezclar con la miel en proporciones – de 25 a 30 gramos de extracto de raíces de ginseng en 600 gr de miel. Insista en 10 días, y luego tome 1 cucharadita en ayunas.

La raíz de cálamo - estimula la producción de líquido seminal y el prolongado uso mejora la erección. Secado de los lomos, simplemente puede masticar en la boca. También se añade a los tés y las decocciones de hierbas.

Las bayas de espino, dan la energía, la resistencia, aumentan la libido, mejorar la potencia sexual. Como consumir? Tomar 1 cuchara sopera de frutos, verter 1,5 litro de agua hirviendo, hervir 30 minutos sobre un pequeño fuego. Tomar 50 ml en ayunas. Cuando haya terminado la cocción, se debe hacer un descanso mínimo de 1 semana, para evitar la reducción de la presión.

Las semillas de ortiga – preparan en forma de té, toman en ayunas.

La mejor herramienta para la mejora de la erección y la potencia sexual

La mejor herramienta para mejorar la función sexual es la miel. Especialmente útil en combinación con nueces, así como los últimos de la misma contienen proteína vegetal.

El más sabroso y útil herramienta que mejora la potencia sexual: tome una regla que tiene en la mesa siempre estaba tazón de fuente o el frasco con miel, densamente mixto con nueces. Que esto sea bocadillo favorito a la hora del té, especialmente bueno para la potencia negro hoja grande té con menta un poco de azúcar con miel y nueces. El azúcar, en este caso agregar al té no es necesario.

La miel también se aceptan, y con otros ingredientes, por ejemplo, la mezcla de la miel con jengibre en una proporción de 1:1, o con el ajo. Toman tres veces al día en ayunas.

Productos para el mejoramiento de la potencia

productos para aumentar la potencia

Nueces – se acercarn de cualquier tipo, así ka todos ellos son una gran fuente de arginina, que mejora la función sexual, así como la vitamina E y proteínas de origen vegetal que son indispensables para la salud de los hombres.

Las más útiles – nueces, porque además tiene vitaminas y ácidos grasos omega-3. Se recomiendan también las almendras, las avellanas, los pistachos, sin embargo, el uso de la nuez de la potencia fuera de la competencia.

La carne (magra) – fuente de proteínas y aminoácidos, que se encuentran sólo en la proteína de origen animal. Son necesarios como "material de construcción" para la producción de esperma, esperma.

Huevos de gallina y codorniz - para el mantenimiento de la función sexual masculina darán un valor incalculable. Contienen gran cantidad de vitaminas y aminoácidos, y son también una fuente de proteína de origen animal. Para mantener la salud de los hombres, basta con consumir 1 pollo o 3-4 codorniz huevos. Lo ideal es que se toman en ayunas, crudos.

La leche y los productos lacteos fermentados son muy útiles para la salud, capaz de proporcionar el cuerpo masculino en casi todos los nutrientes necesarios para el mantenimiento de la función sexual. Los productos lácteos contienen vitaminas B1, b3, b6, c, E y ácido fólico, beta-caroteno y el selenio. Basta con 1-2 vasos de leche cruda, o para aquellos que no toleran la leche cruda (sufre la lactasa fracaso) – yogur, cuajada, yogur o de 100 a 150 gramos de ricotta - para guardar en el organismo un equilibrio óptimo de calcio y de magnesio.

Los pescados y mariscos contienen fósforo, esencial para la fabricacin de la calidad del semen y el zinc protege de las inflamaciones de la próstata.

Los cítricos, la verdura de una gran cantidad de potasio admite la potencia, y la vitamina c hace que los orgasmos más intensos.

De las semillas. Contienen gran cantidad de ácidos nucleicos, sin los cuales la producción normal de esperma no es posible.

De qué renunciar para mejorar la potencia

Totalmente deben abstenerse de:

  • de azúcar en cualquier forma;
  • la harina blanca en cualquier forma;
  • la patata;
  • los alimentos grasos de origen animal.

Sencillos requisitos de una buena nutrición, un sueño reparador y regular dosificado carga física pueden hacer maravillas – su potencia vuelve a la normalidad. Y el de arriba populares recetas avanzadas, la fortalecen, haciendo de su vida sexual plena y más rica.